Những vấn đề xây quanh thuốc lá

Câu hỏi đặt ra là: khói thuốc lá có độc hại không?
Trả lời: Khói thuốc lá có chứa hóa chất có hại cho cả người hút thuốc và người không hút thuốc. Hít khói thuốc lá thậm chí một chút có thể gây hại (3/1).
Trong số hơn 7.000 hóa chất trong khói thuốc lá, ít nhất 250 được biết là có hại, bao gồm hydrogen cyanide, carbon monoxide, và amoniac (1, 4).
Trong số 250 hóa chất độc hại được biết đến trong khói thuốc lá, ít nhất là 69 có thể gây ung thư. Những hóa chất gây ung thư bao gồm những điều sau đây (1, 4):
Arsenic
Benzen
Beryllium (một kim loại độc hại)
1,3-butadien (một loại khí độc hại)
Cadmium (một kim loại độc hại)
Chromium (một nguyên tố kim loại)
Ethylene oxide
Nickel (một nguyên tố kim loại)
Polonium-210 (một nguyên tố hóa học phóng xạ)
Vinyl chloride
Hóa chất độc hại khác trong khói thuốc lá đang bị nghi ngờ gây ung thư, bao gồm cả (3) sau đây:
Formaldehyde
Benzo [α] pyrene
Chất hóa học
Một số vấn đề sức khỏe gây ra bởi hút thuốc lá là gì?
Hút thuốc làm hại gần hết các bộ phận của cơ thể và làm giảm sức khỏe tổng thể của một người. Hàng triệu người Mỹ có vấn đề sức khỏe gây ra bởi hút thuốc.

Liệu nguyên nhân bệnh ung thư đầu cổ có phải là từ thuốc lá không? Hút thuốc lá là nguyên nhân hàng đầu của bệnh ung thư và tử vong do ung thư.  Nó gây ra các bệnh ung thư phổi, thực quản, thanh quản, miệng, cổ họng, thận, bàng quang, tuyến tụy, dạ dày, và cổ tử cung, cũng như bệnh bạch cầu myeloid cấp tính (1, 2).

Hút thuốc cũng gây ra bệnh tim, đột quỵ, phình động mạch chủ (một phình bong bóng giống như trong một động mạch ở ngực), bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) (viêm phế quản mạn tính và khí phế thũng), hen suyễn, gãy xương hông, và đục thủy tinh thể. Những người hút thuốc có nguy cơ cao phát triển bệnh viêm phổi và nhiễm trùng đường hô hấp khác (1, 2).

Một Hút thai có nguy cơ cao hơn khi em bé sinh ra quá sớm và có cân nặng khi sinh thấp bất thường. Một người phụ nữ hút thuốc trong hoặc sau khi mang thai làm tăng nguy cơ trẻ sơ sinh của bà về cái chết từ Sudden Infant Death Syndrome (SIDS) (1, 2). Những người đàn ông hút thuốc có nguy cơ rối loạn chức năng cương dương (5).

Hút thuốc lá và phơi nhiễm với khói thuốc lá gây ra hơn 440.000 ca tử vong sớm mỗi năm ở Hoa Kỳ (1). Trong số những người chết sớm, khoảng 40 phần trăm là do ung thư, 35 phần trăm là do bệnh tim và đột quỵ, và 25 phần trăm là do bệnh phổi (6). Hút thuốc lá là nguyên nhân hàng đầu của sinh non, tử vong ngăn ngừa ở đất nước này.

Bất kể tuổi tác của họ, những người hút thuốc có thể làm giảm đáng kể nguy cơ bị bệnh, kể cả ung thư, bằng cách bỏ thuốc.

Những rủi ro của khói thuốc lá cho người không hút thuốc là gì?
Khói thuốc lá (cũng được gọi là khói thuốc lá môi trường, hút thuốc lá không tự nguyện, và hút thuốc thụ động) là sự kết hợp của "sidestream" khói (khói phát ra bởi một sản phẩm thuốc lá đang cháy) và "chính thống" khói (khói thở ra từ người hút) (3 , 4, 7, 8). Cơ quan Bảo vệ Môi trường, các chương trình độc học Quốc gia Hoa Kỳ, Mỹ Surgeon General, và Cơ quan Nghiên cứu Quốc tế về Ung thư đã phân loại khói thuốc thụ động như là một chất gây ung thư ở người đã biết (đại lý gây ung thư) (4, 8, 9). Hít khói thuốc lá gây ung thư phổi ở người lớn không hút thuốc (1, 3). Khoảng 3.000 trường hợp tử vong ung thư phổi xảy ra mỗi năm trong số người không hút thuốc trưởng thành ở Hoa Kỳ như là một kết quả của việc tiếp xúc với khói thuốc lá (7). Mỹ Surgeon General ước tính rằng sống với người hút thuốc làm tăng cơ hội của một nonsmoker phát triển ung thư phổi bằng 20-30 phần trăm (3).
Khói thuốc gây bệnh tật và tử vong sớm ở người lớn và trẻ em không hút thuốc (1, 3). Tiếp xúc với khói thuốc lá có thể làm tăng nguy cơ bệnh tim bằng cách ước tính khoảng 25 đến 30 phần trăm (3). Tại Hoa Kỳ, tiếp xúc với khói thuốc lá là nguyên nhân gây ra khoảng 46.000 ca tử vong do bệnh tim mỗi năm (3). Phụ nữ mang thai tiếp xúc với khói thuốc lá có nguy cơ sinh con có cân nặng sơ sinh thấp (1). Trẻ em tiếp xúc với khói thuốc lá có nguy cơ gia tăng của SIDS, nhiễm trùng tai, cảm lạnh, viêm phổi, viêm phế quản và hen suyễn nặng hơn. Tiếp xúc với khói thuốc lá làm chậm sự phát triển của phổi của trẻ em và có thể khiến họ bị ho, thở khò khè, khó thở và cảm nhận (1, 3).

Hút thuốc gây nghiện?


Vâng. Nicotine là một loại thuốc thường hiện diện trong cây thuốc lá và là chủ yếu chịu trách nhiệm về nghiện của một người đối với sản phẩm thuốc lá, bao gồm cả thuốc lá. Trong thời gian hút thuốc, nicotine đi vào phổi và được hấp thu nhanh vào máu và đi tới não trong vài giây. Nicotin gây nghiện thuốc lá và sản phẩm thuốc lá khác mà là tương tự như nghiện sản xuất bằng cách sử dụng các loại thuốc như heroin và cocaine (10).

Bao nhiêu là nicotine trong thuốc lá và xì gà?


Thuốc lá điếu, xì gà, thuốc lá và các sản phẩm khác rất khác nhau về hàm lượng nicotine, chất gây ung thư, và các chất độc hại khác. Trong một điếu thuốc (trong đó có ít hơn 1 gram thuốc lá), các nội dung nicotine có thể khác nhau giữa 13,7 và 23,2 mg mỗi gram thuốc lá khô (11). Trong một điếu xì gà (mà có thể chứa đến 20 gram thuốc lá), các nội dung nicotine có thể khác nhau giữa 5.9 và 335,2 mg mỗi gram thuốc lá (12).

Cách một người hút thuốc lá một sản phẩm thuốc lá là quan trọng hơn so với các nội dung nicotine của sản phẩm trong việc xác định bao nhiêu nicotine được vào cơ thể. Nicotine được hấp thụ trong phổi và qua lớp niêm mạc miệng. Tăng mức độ của nicotine được hấp thu bằng cách hít khói vào phổi và lấy nhát thường xuyên và sâu.

Các sản phẩm thuốc lá khác, chẳng hạn như thuốc lá không khói hoặc thuốc lào, có hại và gây nghiện?


Vâng. Tất cả các dạng thuốc lá là có hại và gây nghiện. Không có sản phẩm thuốc lá an toàn.

Ngoài thuốc lá và xì gà thường xuyên, các hình thức khác của thuốc lá bao gồm không khói thuốc lá (còn gọi là thuốc lá nhai, hít, và Snus), đường ống, bàn đèn (waterpipes), bidis, và kreteks. Mặc dù nghiên cứu đã tập trung vào hầu hết các tác hại của hút thuốc lá, tất cả các dạng thuốc lá là có hại.

Tất cả các sản phẩm thuốc lá chứa nicotine và các chất gây ung thư. Cả hai thuốc lá không khói thuốc lá và hút thuốc được biết là gây ra ung thư ở người (3, 8). Những sản phẩm này cũng có thể gây ra các cơn đau tim, các vấn đề miệng, và các bệnh khác.

Xem thêm triệu chưng bệnh ung thư đầu cổ:

Ống: Ống hút thuốc lá gây ung thư phổi và làm tăng nguy cơ ung thư miệng, họng, thanh quản, thực quản (8, 13).

Bàn đèn hoặc waterpipes (tên khác bao gồm argileh, ghelyoon, bong bóng hubble, shisha, boory, goza, và narghile): Một hookah là một thiết bị dùng để hút thuốc lá. Khói đi qua một bát nước đầy một phần trước khi được hít vào bởi người hút thuốc. Một số người nghĩ rằng hút thuốc hookah là ít độc hại và gây nghiện hơn hút thuốc lá thường xuyên (14), nhưng tất cả các hình thức của việc hút thuốc lá là có hại và gây nghiện. Khói thuốc lá, bao gồm cả khói được sản xuất bởi một hookah, chứa hóa chất độc hại như carbon monoxide và các chất gây ung thư (15).

Bidis: Một bidi là một điếu thuốc có hương vị thực hiện bởi cán thuốc lá trong một chiếc lá khô từ cây tendu, trong đó có nguồn gốc ở Ấn Độ. Sử dụng Bidi là liên kết với các cơn đau tim và ung thư miệng, họng, thanh quản, thực quản và phổi (8, 16).

Kreteks: Một kretek là một điếu thuốc được làm bằng một hỗn hợp của thuốc lá và đinh hương. Hút kreteks được liên quan với ung thư phổi và các bệnh phổi khác (16).

Có một sản phẩm thuốc lá là ít độc hại hơn thuốc lá?


Tất cả các sản phẩm thuốc lá là có hại và gây ung thư, và việc sử dụng các sản phẩm này không được khuyến khích. Không có mức độ an toàn của việc sử dụng thuốc lá. Những người sử dụng bất kỳ loại sản phẩm thuốc lá phải được khuyến khích để bỏ thuốc lá. Để được trợ giúp với việc bỏ, tham khảo các tờ NCI Nơi Để Nhận Trợ giúp Khi bạn quyết định để bỏ thuốc lá hút thuốc tại
Những lợi ích trước mắt của việc bỏ thuốc là gì?


Những lợi ích sức khỏe của việc bỏ thuốc lá ngay lập tức là rất lớn:

Nhịp tim và huyết áp, mà là cao bất thường trong khi hút thuốc, bắt đầu trở lại bình thường.
Trong vòng một vài giờ, mức độ carbon monoxide trong máu bắt đầu giảm. (Carbon monoxide làm giảm khả năng của khí oxy trong máu.)
Trong vòng một vài tuần, những người bỏ hút thuốc lá đã được cải thiện lưu thông, sản xuất ít đờm, và không ho hoặc thở khò khè như thường.
Trong vòng vài tháng nghỉ việc, mọi người có thể mong đợi những cải thiện đáng kể chức năng phổi (17).
Ngoài ra, những người bỏ hút thuốc sẽ có một cảm giác cải thiện mùi, và thức ăn sẽ ngon hơn.

Những lợi ích lâu dài của việc bỏ thuốc là gì?


Bỏ thuốc lá làm giảm nguy cơ ung thư và các bệnh khác, như bệnh tim và COPD, do hút thuốc lá.

Những người bỏ hút thuốc lá, bất kể tuổi tác của họ, ít có khả năng hơn so với những người tiếp tục hút thuốc chết vì bệnh liên quan đến hút thuốc lá:

Thoái ở tuổi 30: Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người hút thuốc bỏ thuốc vào khoảng 30 tuổi giảm nguy cơ chết sớm vì các bệnh liên quan đến hút thuốc lá hơn 90 phần trăm (18, 19).

Thoái ở tuổi 50: Những người bỏ vào khoảng 50 tuổi giảm nguy cơ chết sớm bởi 50 phần trăm so với những người tiếp tục hút thuốc (19).

Thoái ở tuổi 60: Ngay cả những người bỏ vào khoảng tuổi 60 trở lên sống lâu hơn những người tiếp tục hút thuốc (19).


Liệu việc bỏ thuốc lá giảm nguy cơ ung thư?


Vâng. Bỏ thuốc lá làm giảm nguy cơ phát triển và tử vong do ung thư. Tuy nhiên, phải mất một số năm sau khi cai đối với nguy cơ ung thư để bắt đầu suy giảm. Điều này làm tăng lợi ích còn một người vẫn còn khói thuốc (2).

Nguy cơ tử vong sớm và nguy cơ phát triển ung thư từ thuốc lá hút thuốc phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm số năm mà một người hút thuốc lá, số lượng thuốc lá họ hút thuốc lá mỗi ngày, độ tuổi mà người đó bắt đầu hút thuốc, và hay không, ông hay bà đã bị bệnh tại thời điểm nghỉ việc. Đối với những người đã phát triển bệnh ung thư, bỏ hút thuốc làm giảm nguy cơ phát triển ung thư thứ hai (20-22).

Cần một người nào đó đã được chẩn đoán bệnh ung thư đầu cổ bận tâm để bỏ thuốc lá?


Vâng. Có nhiều lý do mà người được chẩn đoán mắc bệnh ung thư nên bỏ hút thuốc lá. Đối với những người có phẫu thuật, hóa trị liệu, hoặc phương pháp điều trị khác, bỏ hút thuốc giúp cải thiện khả năng của cơ thể để chữa bệnh và đáp ứng với điều trị (2, 20). Nó cũng làm giảm nguy cơ viêm phổi và suy hô hấp (2, 20). Hơn nữa, bỏ hút thuốc có thể làm giảm nguy cơ ung thư trả về hoặc một bệnh ung thư phát triển thứ hai (20-22).